おはようございます。 昨日の午後の日差し。 午前中ジョギングをして、そのあと食材の買い出しに行ったのですが、ずっとこの日差しに照らされてたためか、夕方頃には少し頭痛がしてきました。 これからジョギングは日中は避けて日が暮 …