ためになったこと

納豆

おはようございます。 昨日の夜は胃が疲れていたので粗食にしました。 大根おろし、ちりめんじゃこ、だし巻き卵(巻くのが面倒くさいのでスクランブルエッグみたいな状態)、ごはん、そして納豆。 全国的に納豆はよく食べられる食材だ …