ためになったこと

粗食

おはようございます。 今朝は雪が降ってます。 久しぶりに上下長袖のヒートテックを装着。 ちゃっぷい。 昨日の夜、娘はダンス教室の先輩のお別れ会があるというのでお出かけ。 嫁さんと久しぶりに2人で夕食を食べました。 あさり …