おはようございます。
今年もあと残すところ3日ですね。
朝の電車は人がまばらです。
昨日は船橋のららぽーとに買い物に行って来ました。
お昼はららぽーとの中だと混むので途中にあったすき家でさっと食べてくことに。
嫁と娘は普通の並盛り、私はこれにしました。
牛丼ライト。
実は私、日本帰国後5キロくらい太っちゃいました。だってご飯が美味しくて…（≧∇≦）
ご飯の部分が豆腐になってて、268kcal。
普通の並盛りが653kcalなので約2.5倍です。
ぱっと見普通ですが、
下が豆腐になってます。
結構つゆだく。(^_^;)
味は普通でしたが、胃がもたれる感じがなくてこれもアリかなと。
で、ららぽーとで予定通り買い物。
終わった後、ピザを食べて帰ることに。
食べ放題のバイキング。
昼間の節制は何処へやら、はち切れんばかりのお腹を抱えて帰路に着いたのでした…(^_^;)
来年の目標が決まりました。
腹八分目。
今日も良い一日を！(^-^)/
