生活

太陽礼拝

おはようございます。

毎日寒いですね。

マイナス気温が続いているせいか、寒さに強いはずの植物が寒さ枯れしてきました。

冬枯れて春芽吹くのは自然なことなのでまぁいっか…

今朝久しぶりにヨガの太陽礼拝をやってみました。

呼吸と血流とリンパが整うのか、朝イチに太陽を浴びながらやるととても気持ちいいです。

何が財産て健康が財産ですね。

今日も良い一日を(๑•́ ₃ •̀๑)/

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